Du schaffst das!
Ha izgulsz
a vizsga előtt.
A bizonytalanság vagy a vizsgadrukk nem azt jelenti, hogy nem tudsz megtanulni vezetni. Néha több ismétlésre, érthetőbb visszajelzésre vagy nyugodtabb felkészülésre van szükség. A gyakorlati órákon nyíltan megbeszélheted, mi okoz nehézséget, és lépésről lépésre dolgozunk rajta. A tréning német nyelven zajlik. A Fahrschule Adrian beiratkozott tanulói a képzésük alatt egy alkalommal díjmentesen vehetnek részt. Külső résztvevők számára a részvételi díj 69 euró.
Geplant ab Herbst 2026
Neked való?
Kinek szól a tréning?
- olyan tanulóknak, akik nagyon idegesek lesznek az elméleti vagy a gyakorlati vizsga előtt
- olyanoknak, akik erősen nyomás alá helyezik magukat, vagy félnek a hibázástól
- mindenkinek, aki világos mentális felkészülésre és a saját tudásába vetett nagyobb bizalomra vágyik
- külsős tanulóknak is, akik másik autósiskolában végzik a képzésüket
Ez vár rád
Mit gyakorolsz a tréningen?
A tréning a vizsgastresszről szóló érthető tudást konkrét gyakorlatokkal köti össze. Olyan lehetőségeket ismersz meg, amelyeket a vizsga előtt és alatt alkalmazhatsz.
- megérteni, mi történik idegesség esetén a fejben és a testben
- megkülönböztetni a segítő gondolatokat a további nyomástól
- megismerni rövid légző-, figyelem- és fókuszgyakorlatokat
- személyes tervet készíteni a vizsga előtti időszakra és a vizsga napjára
- kezelni a kisebb hibákat anélkül, hogy belülről feladnád
Du bekommst Erklärungen, probierst Übungen aus und entwickelst einen persönlichen Plan. Du entscheidest selbst, was du teilen möchtest. Das Training ist ein Coaching- und Vorbereitungsangebot, keine Psychotherapie; es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Szakmai kísérettel
Ki vezeti a tréninget?
A havonta egyszer megtartott tréning egyszerű, a mindennapokban alkalmazható módszereket ad a vizsgadrukk, a feszültség és a bizonytalanság kezeléséhez. A tréninget Senta, okleveles pszichológus, rendszerszemléletű terapeuta és coach tartja.
Sentáról többet a csapatunknál tudhatsz meg.
Lerne ihren fachlichen Hintergrund unter Praxis Neidenbach – Über mich (új lapon nyílik meg) kennen.
A részvételed
Hogyan vehetsz részt?
Az időpontot, az időtartamot, a csoportlétszámot, a helyszínt és a jelentkezési határidőt minden alkalommal a meghirdetéskor adjuk meg. A helyek száma korlátozott lehet.
Így jelentkezel a részvételre:
- A jelentkezés elküldése
Írj nekünk a kapcsolatfelvételi űrlapon, és kérdezz rá a következő időpontra.
- A státuszod megadása
Mondd meg, hogy a Fahrschule Adrian tanulója vagy, vagy külsősként szeretnél részt venni.
- Bestätigung abwarten
Wir klären den Termin und deine Teilnahme. Deine Anfrage allein ist noch keine bestätigte Teilnahme.
Kérj tréningidőpontot a kapcsolatfelvételi űrlapon keresztül.
A kérdéseid
Gyakori kérdések a tréningről
Beszélnem kell a személyes élményeimről?
Nem. Te döntöd el, mit szeretnél megosztani. Sok gyakorlatot egyszerűen magadban is kipróbálhatsz.
A tréning csak a gyakorlati vizsgára szól?
Nem. Az alapgondolatok az elméleti és a gyakorlati vizsga előtti idegesség esetén is segítenek. Ahol van értelme, megkülönböztetjük a két helyzetet.
Részt vehetek, ha másik autósiskolába járok?
Igen. A külsős tanulókat szívesen látjuk, a részvételi díj 69 euró személyenként.
Ezzel biztosan átmegyek a vizsgán?
Eine Garantie gibt es nicht. Das Training kann dich bei der mentalen Vorbereitung unterstützen; die fachliche Ausbildung und dein Können bleiben entscheidend.
A következő lépésed
Tisztázzuk a kérdéseidet
Mondd el, mit tervezel és milyen kérdéseid vannak még. Személyesen tanácsot adunk, és elmagyarázzuk a következő lépéseket.